Yediğimin fazlasını sıkıyorum. 51 kiloyum. Yemediğim kalmadı. Hala kilo alamıyorum.

@anonim 3 months ago
0
💬 (5)

Son Yorumlar

  • @anonim 2 months ago
    derdini sikeyim
    0 0
  • @anonim 3 months ago
    bağırsaklarda parazit olmadığından emin olman gerekebilir
    0 0
  • @®_b_o_k_® 3 months ago

    Ginseng kianpi pil kullan ama dikkatli kullan sağlıklı beslen 1 ayda min 8 kilo aldırır

    0 0
    @®_b_o_k_® 3 months ago

    Her kutu bitişinde 2 hafta ara verip 6 kutuluk bir programı sağlıklı beslenme ve sporla desteklersen sorunun kalıcı olarak çözülür

    0 0
  • @anonim 3 months ago
    gunluk kalori ihtiyacini hesaplatip fazlasini yiyosun o kadar zor degil. kız olduğun icin dirty bulk gibi beslenme derim hormonlarimiz cok kolay etkileniyor. yani her gun 1 kilo bebe biskuvisi falan yersen sadece kendine hormon bozuklugu verirsin. yuksek kalorili ama ayni zamanda zararli olmayan yiyeceklere yönel kirmizi et, kaşar peyniri gibi. sagliksiz beslenerek kilo almaya calisirsan hormonlarin bozulacagi icin hem insulin direncin yukselir hem de kilo alimini durduramazsin bi sure sonra.
    0 0