kendine başka uğraşlar bul kardeşim(spor hobi vs. klasik şeylerden) arkadaşın da dediği gibi kötü yanlarını düşün, ve özlediğin kişinin o olduğunu değil onlayken yaşadığın hisler olduğunu unutma sen o hisleri yaşamayı özlüyosun sadece yoksa herşey temelde vücudunun salgıladığı mutluluk hormonları dopamin cart curt . kolay gelsin